菠菜怎么炒好吃?
作者&投稿:诸强 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
清炒菠菜。
主料:菠菜1把。
辅料:姜2片、盐1勺、玉米油20毫升、鸡精一点点。
1、菠菜用水清洗干净!
2、切段。姜洗净切片。
3、干净无水锅里倒入玉米油,开大火烧热,下姜片爆香。
4、倒入菠菜段。
5、开始翻炒。
6、炒到菠菜变软。加入盐调味。翻炒均匀。
7、加入一点点鸡精。继续炒匀。
8、30秒后出锅装盘。菠菜炒的很快。
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烹饪技巧:菠菜怎么做好吃? - : 1.在开水里氽一下就滤水出来凉拌. 2.快速炝炒. 3.洗净用搅拌器打成浆,锅里水烧开,然后倒入波菜浆稍煮一会,加盐、鸡精上汤碗.
菠菜怎么炒好吃有回答吗: 素炒 和 鸡蛋炒 都挺好吃的 就看会不会了
怎么制作出来的素炒菠菜好吃呢? : 素炒菠菜的原料是菠菜500克,色拉油30克、酱油10克、白砂糖5克、盐2克、味精1克 做法是菠菜洗净沥干水分.色拉油倒入炒锅内,用大火烧热,放入菠菜炒熟.加入酱油、白糖拌匀.再加入味精和精盐,颠炒几下即可. 注意糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉.
红烧菠菜的做法,红烧菠菜怎么做好吃,红烧菠菜的家常 - : 1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用. 2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结. 3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火.下入白糖. 4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀. 5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下. 6、加入适量热水,放入盐和葱结. 7、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖40分钟,至排骨熟软. 8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料. 9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可起锅.
菠菜的家常做法有几种简单的 : 中医指出,菠菜性甘凉,具有补血止血、利五脏、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒的辅助治疗常有良效.所以说菠菜成为春季饮食的最佳选择.那么...
菠菜怎么做? - : 先解决菠菜,洗干净后放一边 煮一点开水放点油(只要一点点),将菠菜放在里面抄一下,拿出来过滤水分 可以减少菠菜里面所含的草酸,颜色也可变好看多了 拿两颗鸡蛋,在碗里打一下,最好是顺时针打蛋花,这样的话鸡蛋容易膨松 弄好这两样后, 开始炒了 油热之后,把弄好的菠菜放进锅里翻炒几下 菠菜容易熟,翻炒几下就好,放适量的盐 把打好的蛋花倒进去,和菠菜一起炒,注意,如果有吃味精或鸡精的话,现在可以放进去了 等蛋也熟了就可以装盘了,简单又好吃
如何炒菠菜才好吃? - : 油热好之后放入蒜,菠菜调料进行翻炒,对味道有要求可加入味精或者酱油.下面是详细步骤: 第一步:准备好菠菜,蒜等调料第二步:把油加热之后,先放入蒜第三步:再放入菠菜,盐进行调味第四步:需要把蒜和菠菜炒均匀,这样才可以把蒜香传入给菠菜,味道才会好第五步:菠菜变软之后加入适量的蚝油,适量的鱼露,再翻炒均匀之后,直接倒入盘里即可! 注意事项:菠菜在锅里翻炒的时候,不可停留时间太长.只要看到菠菜熟了之后即可出锅,否则菠菜在锅内时间长容易丧失口感,变得熟透,缺乏原有的味道.
菠菜怎么炒好吃又营养 - : 好吃的炒菠菜的做法1.将菠菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,沥干.2.将菠菜灼烫一下.3.热油锅,爆香蒜蓉.4.将菠菜回锅,煸炒一下,倒入适量的潮汕极品鱼露.5.炒匀,即可关火.6.盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
怎么炒菠菜? - : 菠菜要油多才会滑.倒入盆子后,再敲一个生鸡蛋在上面,立即用筷子将蛋及菠菜拌匀.利用热汤及菠菜的热将鸡蛋烫熟,这个煮出来的菠菜就不会很涩口了(鸡蛋增加了滑感). 菠菜去涩法 菠菜营养丰富, 但有涩味.炒菠菜一定不要放味精,否则...