女人可以吃西洋参吗
可以吃;
西洋参对女性的益处:
1.抗疲劳、增强免疫力
经试验研究和实际使用证明,西洋参可以明显提高机体耐力,具有显著增强体力、精力作用,使疲劳得到全面的恢复。长期服用有助于增强机体免疫能力。
2.抗衰老
西洋参含有的皂苷和多糖成分能降低体内过氧化物质,提高皮肤的吸氧能力,美白肌肤,保持青春。并通过其抗氧化、清除自由基、降低代谢率等作用来实现延缓衰老。
3.调理肾阴虚
女性一旦肾阴虚,就会精神疲惫、腰酸腿软、皮肤暗淡等,还容易引起月经量少、卵巢早衰、更年期提前等症状。西洋参补气养阴,清热生津,可有效的调理女性肾阴虚,改善女性亚健康症状。
4.保护心脑血管,预防心脑血管疾病
西洋参皂苷Rg2有较强的扩张血管作用,对防治冠心病很有帮助。并且,西洋参中含多种必要氨基酸和微量元素,在减轻及缓解血管内凝集、防止动脉粥样硬化、降低血脂、促进胰岛素释放中起辅助作用。
5.保护肝脏器官
西洋参中含有丰富的硒元素。而硒元素被誉为“肝病的天敌”、“病毒的克星”。大量的流行病学研究表明,肝是人体内硒浓度最高的脏器,肝炎患者体内普遍缺硒,病情越重,血硒水平越低。适量补硒能最终把大约90%的乙肝病毒除掉。
6.辅助治疗糖尿病
西洋参有降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢的作用,能够很好辅助治疗糖尿病。
扩展资料:
服用西洋参的禁忌
1、西洋参不能和萝卜一起服用
因为西洋参是补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清凉,清热解毒等作用),两种食物是自相矛盾的,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易造成过敏反应甚至中毒。
2、服用西洋参的同时不能喝浓茶
因为鞣酸会破坏西洋参中的有效成分,而茶叶中含有多量的鞣酸,最好在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
3、警惕不良反应
有的人服西洋参后,会出现体温下降、畏寒、腹痛腹泻、食欲不振;也有的会发生经期延迟和痛经;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。
4、其他
中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。
参考资料:百度百科--西洋参
~
女人怕冷可以吃西洋参吗 - : 西洋参性凉,如果怕冷最好不要吃西洋参,可以服用人参,人参性温、平.如果你怕冷是由于体内有实证邪气导致的话,建议先祛邪后再进补.
女人经期内可以吃西洋参吗? : 来例假可以喝西洋参.经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快
女,20肾阳虚可以吃西洋参吗 : 病情分析:西洋参性质偏凉 阳性体质避免长期使用意见建议:您好 西洋参又名花旗参 性质是偏凉的 而阳虚体质的人群是会出现畏寒 四肢发冷 面色苍白 小便清长等症状的 体质阳虚表现的虚寒症状的 这种情况适合使用助阳温热药物的 不建议长期使用西洋参类性质寒凉的药物的 姚丽荣—鞍山玛丽医院 中医科 医师
四十多岁的女人可以喝西洋参泡水吗?: 当然是可以用来泡水的,这个比较凉挺好,上火啊或者其他的情况下可以用西洋参切片用来泡水或者直接含在嘴巴里上火之类的出现口腔溃疡,也可以用.
咳嗽能吃西洋参吗 -- : 咳嗽能吃西洋参.咳嗽能吃西洋参的.也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称.多数是由病毒感染引起,包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%~30%的上感由细菌引起.各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使病毒或细菌迅速繁殖,从而诱发本病.由于鼻腔粘膜充血,可以表现为鼻塞,流涕等症状,需要多喝水,注意休息,增加营养,西洋参能增加抵抗力.