48种广式煲汤药材配料介绍

作者&投稿:正茂 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

广式煲汤是广东地区的传统特色美食,在家庭生活中非常受欢迎。煲汤药材是制作美味汤品的关键,下面就来介绍一下48种广式煲汤药材的配料。



一、滋阴润燥类



1、沙苑子:可清肺润燥,防止咳嗽。



2、枸杞子:清热益气,增强免疫力。



3、熟地:具有滋阴养血作用。



4、麦冬:可滋阴润燥,清热解毒。



5、玉竹:滋阴润肺,降低体内炎症反应。



二、活血化瘀类



6、当归:可抗菌、抗氧化、活血化瘀。



7、川芎:有助于调节月经、防止夜尿。



8、桃仁:能减轻心脏负担、舒张血管,降低血压。



9、红花:可活血化瘀,缓解经痛、痛风等疾病。



10、莲子:可养心安神、健脾开胃。



三、通气化湿类



11、白茯苓:消除体内湿气,缓解水肿等症状。



12、茯苓:可治疗心理失眠、多梦、尿频等症状。



13、冬瓜子:清热化湿、生津止渴。



14、车前草:是一种很好的清利尿作用的中药。



15、泽泻:通利水道、消除水肿的效果非常显著。



四、滋补强身类



16、当归:具有补血作用,也可用来缓解经痛。



17、党参:滋阴补气、健脾开胃。



18、枸杞子:补肝肾、明目养颜,对改善眼疲劳和视力有好处。



19、百合:清热润肺,可治疗咽喉干痒、低烧等症状。



20、人参:是一种常用的补品,具有强身健体的作用。



五、解毒清热类



21、金银花:是一种最常用的解毒清热药材。



22、玄参:具有清热解毒的功效,可以治疗发热、咳嗽等症状。



23、连翘:寒凉性质,可解毒清热,预防流感。



24、板蓝根:能减轻肝脏损伤、排毒抗菌、防治感冒等功效。



25、黄芪:可用来治疗疲劳、自由基损伤、心肌缺血等症状。



六、调理胃肠类



26、山楂:助消化、通风、降脂调血。



27、陈皮:有助于消化、增进食欲。



28、香橙皮:促进肠胃蠕动、调理脾胃。



29、甘草:和中解毒,保护胃壁。



30、白术:健脾开胃、利水消肿,能够改善人体的消化、吸收、排泄功能。



七、祛寒暖身类



31、干姜:祛寒驱寒,温暖身体。



32、肉桂:温燥辛散,适合气虚血瘀的人群。



33、附子:可用于治疗风寒欲作等症状。



34、山萸肉:温中固涩,具有补阳之功。



35、乌药:可治疗腰膝酸软、手足冰冷等症状。



八、安神助眠类



36、龙眼肉:补血益气、养心安神。



37、墨旱莲子:安心安神,改善失眠。



38、五味子:具有镇静安神、滋润补肾的作用。



39、茯神:能够清除体内的热毒,对脾胃、心脏等器官有明显的保护作用。



40、远志:对于失眠、多梦等症状具有很好的效果。



九、美容养颜类



41、决明子:可以有效地滋养肝肾、润燥止渴、清除肝火制作解毒汤。



42、淮山:含有丰富的多糖和黏液质,对滋补皮肤有良好的作用。



43、黄精:可以滋养肾阴、补肺养颜、强身健体。



44、白菜花:含有丰富的维生素C和叶酸,具有美容、护肤的作用。



45、桑叶:是一种天然的防晒品。内服外用皆可。



十、开胃消食类



46、山楂:有助于调理胃肠、促进消化、帮助消除腹胀。



47、草果:可以增加胃肠蠕动、促进消化、防止腹泻便秘等症状。



48、生姜:可以恢复胃肠功能、增进食欲、促进身体新陈代谢。



以上就是48种广式煲汤药材的配料介绍,制作时可以根据自己的健康状况和口味



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