草本养生：推荐润肺化痰止咳中药饮
导读 ：秋季天气干燥、寒冷，早晚温差变化大，一部人由于适应不了天气的变化，出现频繁的咳嗽，为生活工作带来很大的不便。药店的药品种繁多，但是药三分毒。一些茶饮就可以轻松，可以根据咳嗽的不同形式，做些茶饮自我。
1、桑杏饮（甜杏）
原料：止咳良药杏仁分苦、甜两种，入药的是苦杏仁。苦杏仁治实证咳嗽，但有毒不宜多吃；甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于老人咳嗽。
桑杏汤
制作：甜杏仁炒熟
用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共捣烂，开水冲服，一日两次
功效：治肺虚弱，老年咳嗽，干咳无痰。
2、桑杏参茶饮
原料：桑叶10克，杏仁5克，沙参5克，像贝3克，梨皮15克，冰糖3克。
制作：材料加水煎服。
桑杏参茶
用法：代茶饮，频频饮用。
功效：适合干咳无痰，或痰少黏连成丝，不易咳出的风燥伤肺者。
3、百合冬花饮
款冬花性味辛、温，为止咳良药。中医处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。
原料：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖适量。
制作：将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。
用法：饮水食百合。
功效：适合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
百合冬花饮
4、冬花紫苑绿茶
原料：款冬花10克，绿茶1克，紫苑6克，炙甘草5克。
制作：上药放入砂锅中，加清水适量，煮沸后煎，滤汁。
用法：加蜂蜜适量服用，每日1服。
功效：有温肺止咳作用，适用于肺结核、哮喘咳嗽。
5、川贝炖雪梨
原料：川贝5克，雪梨1个。
制作：先将梨切成一盖，掏去梨核，加入打碎的川贝末，盖上盖，放小碗中。加水，上笼蒸熟。
用法：喝汤吃梨和川贝末，每日一两个。这是一道比较有名的止咳药膳，吃的时候可加蜂蜜。
功效：有清热、化痰止咳作用。
川贝炖雪梨 6、秋梨枇杷膏
原料：雪梨1000克，款冬花、百合、麦冬、川贝各30克，冰糖50克，蜂蜜200克。
制作：将上药切碎，加水煎取浓汁，去渣，将梨、冰糖、蜂蜜兑入，小火煎成膏状。
用法：每次服20克，一日两次，温开水冲服。
功效：适合干咳少痰，或痰中带血的肺阴虚者服用。
7、麻黄解表茶
原料：麻黄1克，绿茶3克。
制作：寐黄、绿茶用150毫升开水冲泡即可。
用法：代茶饮。
功效：发汗解表，平喘，利水。
麻黄解表茶
8、橄竹梅茶
原料：咸橄榄5个，竹叶、绿茶各5克，乌梅2个，白糖1 0克。
制作：以上5味加水共煎，取汁。
用法：每日2剂，每剂煎汁1杯，温服。
功效：清肺润喉。
9、橘皮茶
原料：茶叶、干橘皮各2克。
制作：以上2味用沸水冲泡1 0分钟即可。
用法：代茶饮。
功效：止咳化痰，理气和胃。
橘皮茶
10、杏仁花茶
原料：杏仁5克，花茶3克。
制作：用杏仁的煎煮液250毫升冲泡花茶。
用法：代茶饮。
功效：祛痰止咳，平喘。
~ 有哪些偏方可以止咳? ： 长时间咳嗽不愈,可以去医院检查治疗的.咳嗽时间比较长,应该及时看看医生,听诊一下肺部,或者做个胸片检查, 要是检查不是很要紧,可以吃点阿奇霉素分散片和复方甘草片,治疗观察看看的;要是病情较重,可以考虑点滴消炎药治疗的.
雾霾天应该多吃哪些食物? - ： 1、山药 食物简介:多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素.清肺原理:含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健...
百合吃多了会怎么样? - ： 一、百合是没有副作用的,除了过敏体质的人去能不能使用外,多数人都可以食用百合以此来养生保健养生.二、百合是百合科多年生草本植物百合,自古作为药用,但是俗话说是药三分毒,任何药物即使功效再好也不适合长期吃,大量吃....
彭寿益生茶好不好?? - ： 是养生佳品,养肝,解毒养颜,润肺 是选用珍贵天然草本植物.去年朋友就这样介绍给我!我又不怎么相信,就买了最小盒的试试!喝了几天,还真的有养颜解毒的效果,整个人都很放松精神了许多!后来就一直坚持喝彭寿益生茶,现在的肤色很好很健康!
补气养生的好办法有哪些? - ： 人参这是最重要,最名贵的补气中药之一,味甘、微苦,性微温,功能大补元气,益智安神,为补益保健之佳品.研究证实,人参有促进人体细胞发育,增加细胞分裂次数的作用,而美国学者诲弗利克认为,人体细胞大约分裂50次就停止了,...
李时珍本草纲目有没有治肺炎方子 - ： 肺炎属中医肺痨范畴,多为肺肾阴亏、虚火内扰所为,当以养阴润肺、清热泻火为治.《本草纲目》中载有许多抗痨的饮食治疗方,介绍几则供选用.乌龟酒 乌龟3只.将乌龟如常法收拾干净,加清水适量煮至乌龟熟后,去渣取汁,浸酒曲,...
什么食物适合春季养生? ： 银耳 食物简介:真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称.性平,味甘、淡、无毒.既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药. 清肺原理:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用. 山药 食物简介:多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素. 豆浆 食物简介:是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成.营养非常丰富,不同种类的豆磨成的豆浆还有相应的独特益处.
秋季要注意什么 - ： 【秋季要注意什么】 秋天,是热与冷交替的季节,讲究秋令衣食住行的卫生,有利于预防疾病保障身体健康.1、衣服方面: 初秋,气温逐渐下降,宜穿素装薄衣.俗话说:“春捂秋冻”,适当地“冻冻”,可增强皮肤的耐寒力.中秋以后,...
爷爷一直吸烟,现在年纪大了感觉肺部也越来越不好了,有外国的朋友推? ： 有的,herbsense清肺免疫包是由天然草本成分构成,它不仅仅能够清肺还能够清理消化系统,达到提高免疫力的效果.专为肺不适,慢性支气管炎症者,吸烟过多者设计,包括环境污染引起的肺部疾病.herbsense清肺免疫包能维持肺功能健康,帮助肺解毒,活气补血,祛痰止咳,缓解过敏性鼻炎,协助粘膜炎的治疗.经常吸烟和处于雾霾环境下的人群因为空气中的颗粒物肺部多少都会受到影响.而服用herbsense清肺免疫包可以有效的缓解肺部这种现象.能在一定程度上为此肺部健康和有助于轻度上呼吸道感染等问题.
