海底椰炖鸡汤的做法怎样做海底椰炖鸡汤

作者&投稿:阴欧 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

1、材料:老母鸡半只、海底椰50g。

2、辅料:生姜1块、莲子20颗、蜜枣2颗、枸杞5g。

3、调料:料酒2勺、盐适量。

4、把老母鸡处理干净切块后洗净,海底椰用水提前浸泡1-2小时洗净待用,生姜洗净切片。

5、锅内放适量水,把鸡块倒入,放生姜4片,煮开后加入料酒焯一下水捞起。

6、准备土锅一个,把海底椰和生姜片放入土锅中入。

7、把焯好水的鸡块放入,莲子放入,加入足够的水大火煮,煮开后加料酒1勺再煮,加入蜜枣。

8、转中小火煮2个小时左右,具体根据鸡的熟的程度而定,加盐和枸杞煮开后闷5-10分钟即可。

9、这锅鲜香味美,去燥润肺,口感温和的海底椰煲鸡汤就完成了。

10、海底椰煲鸡汤,口感比较温和鲜香,能很好的滋润干燥的皮肤,润肺养颜、去除烦躁,还能强身健体,老少皆宜。



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  • 海底椰虫草花炖鸡汤怎么做?
  • 答:海底椰虫草花炖鸡汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,适合在秋冬季节食用,有助于增强免疫力和改善体质。以下是制作这道汤品的详细步骤:【材料准备】鸡肉:选用新鲜的整鸡或者鸡块,约1000克 海底椰:也称为海椰子,是一种海藻类植物,具有滋阴补肾的功效,适量 虫草花:即蛹虫草,具有补肺益肾、强身...

  • 如何炖鸡汤好喝
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  • 炖鸡汤加什么才不会造热
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  • 海底椰煲鸡汤的做法与功效
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  • 海底椰花胶煲鸡汤的做法与功效
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