无花果和什么一起煲汤好呢？
海底椰、无花果和雪梨这三种主要的材料放在一起炖汤，有润肺止咳、清热解毒的功效。不只是适合秋天干燥的天气，是一款一年四季春夏秋冬、老少咸宜的保健汤水， 我家孩子每次有一两下咳做妈妈的心里就特烦，又不想给药他吃，更加不想拖到要看医生，每次煲海底椰、无花果和雪梨第二天就缓解了，精力和时间都被孩子霸占了。
无花果也润肺止咳，健脾消食，清热润肠的作用，而雪梨则有祛干燥、清润喉咙的作用。
海底椰是一种夏季常见的汤料，具有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳、强壮身体机能的作用
食材：瘦肉300g、雪梨1个、海底椰30g、无花果若干个
…………《开始制作》………
步骤
1、把猪肉给清洗干净，然后切成小块装碟， 海底椰、无花果、南北杏，全部用清水洗净，备用，雪梨洗净，去芯留皮，切大块（无花果无需太多，
2、把全部食材放进炖盅，加2碗半的开水，电炖锅煲1个小时—2个小时（看量而定）
为何要放炖盅炖汤？，解答：火候可以控制得比较好，很好地把营养成分锁住，汤料中的营养成分能被充分地溶解到汤水中并很好地保留，保证原汁原味又有营养汤
3、1个小时后炖好汤 喝的时候撒点点盐调味即可享受，一点点盐就够了，不要下手太重哦
清肺热的无花果海底椰雪梨瘦肉汤，老人小孩都适用，特别是对于燥热和肺热引起咳嗽的宝贝们可是有一定的疗效哦，感觉喝下去整个喉咙和肺都清新了许多！又好喝又健康，快来试试吧
结束语我的工作午餐碎碎念：
1、新鲜的海底椰抑或是干海底椰，都是煲汤的好食材。
3、小伙伴们煲汤时还可以加入几颗补脾益胃的无花果
4、清水要一次性放，不要中途加水
5、盐要放在最后下，盐提前放的话，汤炖久了还会出味，容易导致汤会变咸
建议和排骨一起煲汤是最好的了。会使得排骨的口感变得更加好吃，而且营养价值会更加高的。
白菜干跟猪腱，这三样东西煲出的汤具有通肠胃消食的功效，也可以把它的营养价值提到最高。
无花果可以和小排，鸡肉，竹笋等等一起煲汤。味道鲜美，肉质嫩。
无花果和什么一起煲汤好？~
无花果营养丰富，味道浓厚、甘甜，非常的好吃，无花果煲汤香甜好喝，我最喜欢喝无花果猪蹄汤和无花果银耳苹果汤，营养丰富又好喝，我也是很喜欢吃无花果，每年无花果成熟的时候都要买上很多来吃。
无花果相信很多人都喜欢吃，我也是很喜欢吃无花果，软软糯糯的，非常的甘甜好吃，前几年在外面上班的时候，离我们公司不远的地方，就有一片无花果园，我和同事经常就去采摘，无花果的品种也有很多，我最喜欢吃红色的，非常的甜，但是要注意吃无花果，外皮上的白色汁液碰到嘴上会发麻，下面就来分享一下无花果煲汤的做法。
一、无花果猪蹄汤制作步骤
1、食材：猪蹄、花生、黄豆、无花果干、大枣、姜、葱、盐、料酒、鸡精
2、买猪蹄的时候，叫老板帮忙砍成小块，不然回家很难砍开，把猪蹄洗干净，用水浸泡半个小时；花生洗干净，浸泡半个小时；黄豆洗干净要提前浸泡半天。
3、姜葱洗干净，姜切片、葱切段，锅里加入水，猪蹄凉水下锅，加入葱段、姜片、料酒，大火烧开，浮沫撇去，焯好水来出来冲洗干净。
4、无花果干和大枣洗干净，把猪蹄放进砂锅里，姜片、花生、黄豆、无花果、大枣也放进去，加入足够的水，大锅烧开。
5、转小火炖煮2个小时，炖煮至猪蹄软烂就可以了，炖煮的时候有浮沫的话要及时撇去，最后加入盐、鸡精调味就可以了。
二、无花果银耳苹果汤
1、食材：新鲜无花果、银耳、苹果、大枣、枸杞、冰糖
2、把银耳用水泡发，摘去根部，撕成小朵；大枣、枸杞洗干净；苹果洗干净，去皮切成小块，无花果洗干净，切成两半。3、把银耳和大枣放进砂锅里，加入适量的水，大火烧开，炖煮40分钟，炖煮至银耳软糯，再把无花果、苹果、冰糖、枸杞放进去，继续炖煮20分钟就可以了，非常的甘甜好喝，小孩子都很喜欢和。
总结：无花果营养丰富，软糯甘甜，不管是当水果吃，还是煲汤都非常的好喝，上面两种无花果煲汤的做法都是我自己经常做的，都非常的营养丰富又好喝，自己在家做，制作简单，老少皆宜，喜欢的都可以试试哦！
无花果干可以和松茸菇干煲汤吗? - ： 无花果干和松茸茹干可以放一起煲汤.煲汤之前用温水将无花果干和松茸菇干泡一下,这样煲汤更好一点.
无花果可以和猪肚一起煲汤吗 - ： 太子参无花果瘦肉汤中药太子参煲无花果瘦肉汤,此汤清润醇和,有健胃理肠、益气润肺的功效,太子参性平,味甘,入脾、肺经,具有益气健脾,生津润肺之功效.由于其性味平和,不燥不热,广泛用于方剂和饮食疗法上,常用于脾虚体倦...
请问无花果和鸭子还有海带能一起煲汤吗 - ： 无花果、鸭子、海带可以一起煲汤喝,因为这些食品互相不相克,一起煲汤不会引起任何不良反应.口感清香鲜美营养价值很好.制作过程 材料:老鸭500克,海带100克,无花果30克,老姜一块,花椒四五粒. 制作: 1、老鸭子打整干净,取出内脏后切块;无花果清水冲洗后切片,老姜拍烂待用. 2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油). 3、水烧开后倒入炒好的鸭块、无花果、海带,加入备好的老姜、花椒..
玉米茶树菇骨头无花果可以一起煲汤吗? - ： 当然可以!首先用瓦煲放适量水,加骨头,加1匙陈醋煲开半小时,再放玉米茶树茶煲至20至30分钟,味道会更好,更有营养!
排骨炖无花果怎么炖?： 排骨最好选猪小排,一斤左右,再准备20颗无花果,红枣6粒,百合量跟红枣一样多,先把排骨煮出血水倒掉,再放冷水,料酒,姜,所有配料一块炖大约50分钟这样,就可以出锅,无花果最好等炖了30分钟后再放入一块炖20分钟加盐少许,总共50分钟出锅就可以食用了,很美味哦.
无花果玉米汤怎么做? - ： 原料:玉米一根 干无花果几个 香菇蒂2个 无花果玉米汤的做法1.玉米洗净切成段,与无花果香菇蒂一起放入锅中加足量水2.大火烧开后转小火煲半个小时即可 小贴士 香菇蒂就是平时吃新鲜香菇留下来的口感不好的香菇蒂,晒干留起来用来煲汤提味特别好 可以直接喝不加调味品,这样本身味道非常的甘甜,也可以根据喜好加一点盐 玉米的神奇疗法 玉米可预防心脏病和癌症在一项持续1年多的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比.结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍.
无花果和红枣枸杞百合猪骨煲汤可以吃吗 - ： 可以吃的,我家里经常就拿这些来煲汤,只不过是煲鸡汤而已.不用担心,这些食材是没有冲突的.请放心食用.
新鲜无花果莲子百合山药能一起煮汤吗: - ： 当然可以.无花果炖山药莲子可以补肝、润肺止咳.做法:步骤1将山药去皮.2切成滚刀块.3加入适量水,大火煮开后,转中小火慢炖二十分钟左右.4无花果去蒂.5对切成两半.6在炖好的山药中加入无花果莲子,继续炖煮至十分钟左右.7加入冰糖煮至溶化.8关火热食与凉食皆可.
无花果可以和什么一起煲汤 - ： 无花果玉米煲鹌鹑汤 食材用料:鹌鹑3只 瘦肉1块 干无花果4只 甜玉米1个 胡萝卜半个 清水8碗 菜谱做法:1.备好材料2.鹌鹑清洗干净,去头、去脚后每只斩开成四件,瘦肉切块,放进冷水锅里,煮开后捞出冲洗干净浮沫3.胡萝卜削皮切块,甜玉米清洗后切段,无花果冲洗干净4.全部材料放进汤锅,加入8碗清水5.大火煲至水开后,转慢火煲1.5个小时,放盐调味即可
