番石榴养生功效和营养价值 番石榴养生功效和营养价值都有哪些
作者&投稿：宫育 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
1、功效：收敛止泻，消炎止血。叶、果：急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良;鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。
2、番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
3、早上吃一个番石榴可满足体内器官所需要的物质，如铁质、叶酸、钙质、纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、C有很大的帮助，而一个番石榴所含的脂肪约0.9克重或84卡路里。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。
特别说明：通过以上关于番石榴养生功效和营养价值 番石榴养生功效和营养价值都有哪些内容介绍后，相信大家会对番石榴养生功效和营养价值 番石榴养生功效和营养价值都有哪些有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。
~ 吃番石榴有什么好处啊? - ： 番石榴又叫鸡矢果,桃金娘科热带灌木或小乔木.球形浆果,果味甜香,也可酿酒.原产美洲,海南各地都有种植. 番石榴为两广(广东、广西)常见水果.台湾地区也极盛行,称为＂芭乐＂,有＂芭乐＂协会的组织.近年来福建闽南地区已有...
番石榴有什么营养? - ： 【作用】番石榴营养丰富,维生素C含量特高.果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效,叶片也可治腹泻.果实除鲜食外,还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等.【番石榴药用】 [编辑本段] 【性味归经】甘、涩,平.【功能主...
番石榴有什么作用? - ： 番石榴营养价值很高,为各种水果之冠. 1、可提高免疫能力、预防感冒及上呼吸道感染:番石榴维生素C含量比柑橘多3倍,是人体摄取维生素C的良好来源,可以提高免疫能力,特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病,有利于提高血...
番石榴具有哪些营养价值? ： 番石榴是最佳抗氧化的水果,可以预防由于自由基氧化损伤人体细胞引发的各种慢性疾病,可以有效补充人体缺失的或容易流失的营养.番石榴果实营养丰富,具有保健养颜的功效,尤其是维生素C含量特别高,可防治高血压.常吃还能抗衰老,排出体内的毒素,促进新陈代谢,调理生理机能.
番石榴有哪些营养价值? - ： 番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质.常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康,是糖尿病患者最佳水果 .
番石榴的功效和作用? - ： 番石榴作为一种水果,它的功效主要是一个收敛止泻的作用,它还有一个止血的作用,大家都知道,石榴特别是石榴籽,它也有止泻的作用,这得益于它的收敛功效,它主要用于各种的泄泻,包括痢疾,包括脾胃虚寒导致的,这种慢性肠炎导致...
番石榴的营养价值有哪些?? - ： 营养价值: 维他命C含量每100公克在900毫克左右,约为苹果的10倍,俗称“女人的狗肉”或“极命果”(连皮带芯均可食用). 果可作果脯、果酱、果汁,可降低血糖,据说可预防治疗糖尿病.帮助消化,叶片可治腹泻,嫩芯叶片和树皮...
养生:番石榴美容养颜 营养与功效有多高 - ： 是由于其中含有大量人体所需的各种营养成分,比如像维生素以及矿物质.这些营养成分可以有效的促进体内毒素的排出番石榴中的各种营养物质还具有非常有效的美容养颜作用,这对于爱美的女性而言无疑是福音.能在美食中美容养颜,绝对是所有女性都一直期盼的.而番石榴之所以具有美容的作用、提高人体免疫力,除此之外对一些身体疾病还具有很好的治疗作用,从而美容养颜. 除此之外这些营养物质还可以有效的改善人体消化系统
番石榴对身体有什么作用 - ： 番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质.常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健...
2、番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
3、早上吃一个番石榴可满足体内器官所需要的物质，如铁质、叶酸、钙质、纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、C有很大的帮助，而一个番石榴所含的脂肪约0.9克重或84卡路里。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。
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番石榴有什么营养? - ： 【作用】番石榴营养丰富,维生素C含量特高.果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效,叶片也可治腹泻.果实除鲜食外,还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等.【番石榴药用】 [编辑本段] 【性味归经】甘、涩,平.【功能主...
番石榴有什么作用? - ： 番石榴营养价值很高,为各种水果之冠. 1、可提高免疫能力、预防感冒及上呼吸道感染:番石榴维生素C含量比柑橘多3倍,是人体摄取维生素C的良好来源,可以提高免疫能力,特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病,有利于提高血...
番石榴具有哪些营养价值? ： 番石榴是最佳抗氧化的水果,可以预防由于自由基氧化损伤人体细胞引发的各种慢性疾病,可以有效补充人体缺失的或容易流失的营养.番石榴果实营养丰富,具有保健养颜的功效,尤其是维生素C含量特别高,可防治高血压.常吃还能抗衰老,排出体内的毒素,促进新陈代谢,调理生理机能.
番石榴有哪些营养价值? - ： 番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质.常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康,是糖尿病患者最佳水果 .
番石榴的功效和作用? - ： 番石榴作为一种水果,它的功效主要是一个收敛止泻的作用,它还有一个止血的作用,大家都知道,石榴特别是石榴籽,它也有止泻的作用,这得益于它的收敛功效,它主要用于各种的泄泻,包括痢疾,包括脾胃虚寒导致的,这种慢性肠炎导致...
番石榴的营养价值有哪些?? - ： 营养价值: 维他命C含量每100公克在900毫克左右,约为苹果的10倍,俗称“女人的狗肉”或“极命果”(连皮带芯均可食用). 果可作果脯、果酱、果汁,可降低血糖,据说可预防治疗糖尿病.帮助消化,叶片可治腹泻,嫩芯叶片和树皮...
养生:番石榴美容养颜 营养与功效有多高 - ： 是由于其中含有大量人体所需的各种营养成分,比如像维生素以及矿物质.这些营养成分可以有效的促进体内毒素的排出番石榴中的各种营养物质还具有非常有效的美容养颜作用,这对于爱美的女性而言无疑是福音.能在美食中美容养颜,绝对是所有女性都一直期盼的.而番石榴之所以具有美容的作用、提高人体免疫力,除此之外对一些身体疾病还具有很好的治疗作用,从而美容养颜. 除此之外这些营养物质还可以有效的改善人体消化系统
番石榴对身体有什么作用 - ： 番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质.常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健...
